Ljepota i vitalnost

Sjati iznutra, osjećati se dobro, naravno biti lijepa – potreba koju svi znamo. Vlastita ljepota znači da se osjećamo dobro u vlastitoj koži i da se to vidi izvana.
Kata Vuksanović dijeli 5 savjeta za lakši početak treninga: prilagodite ga svom ritmu, hranite se pravilno, budite dosljedni, koristite suplemente za oporavak i ne zaboravite na kvalitetan san. Ključ su... >

Preporuke

Aktuelnosti i savjeti

Simptomi nedostatka magnezija su mišićna napetost i grčevi, umor, migrena, hormonalni disbalans, visoki krvni pritisak. ... >
Zbog „beauty“ učinka koji ima kolagen, jedan je od najpopularnijih dodataka prehrani koji žene danas koriste. ... >
Bez obzira koliko spavaš, stalno osjećaš umor i iscrpljenost. Riječ je o proljetnom umoru! ... >
Mnogi od nas sebi razbijaju glavu kada čuju riječ trening snage, kod nas u početku to nije bilo ništa drugačije. Sa treningom snage i izgradnjom ... >
Nebitno da li na poslu, u školi ili na univerzitetu, u svakodnevnici ili privatnom životu: Odrasle osobe i mladi ljudi koji pate od konstantno visokog ... >
„Ne mogu i to uspjeti! Ne mogu više! Sve me nervira! Osjećam se umorno i iscrpljeno.“ Postoje faze u životu koje mnogo traže od nas. ... >

Živci, psiha i stres

Kako nastaje stres? Koje su posljedice? Što možete učiniti u vezi s tim?

Umor i iscrpljenost - šta činiti? Koji vitamini pomažu?

Orthomol Newsletter

Svakih 6 sedmica šaljemo ti pažljivo istražene vijesti na teme vezane za tvoje zdravlje! Napomene o zaštiti podataka sam pročitao/la.

    Želim više znati o: